学练内容

跳跃、   滚翻

学练目标

1．  通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2．  使学生在活动中掌握简单的跳远动作与滚翻的方法，发展跳远能力，提高学生灵敏、协调和力量等素质。

3．  培养学生积极思考、团结协作的优良品质和创新精神。

教学顺序

教师活动

学生活动

组织图形

情

景

导

入

1．教师通过故事导入  课题：从前有一群快乐的小兔子。

2．师生学练兔子舞。

4．  教师建议分小组集体跳兔子舞比赛。

1． 四列横队集合，听老师讲故事进入情景。

2．  快乐地学跳兔子舞。

3．小组集体跳兔子舞比赛。

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情

景

的

展

开

情

景

  尾

  声

一．跳越练习：

1．故事展开：突然，有一只小兔子说：“小河的对岸有一片绿油油的草地。”

2．教师引导学生自设呼啦圈进行跳跃练习。

3．  教师口哨指挥。

二．自由滚翻练习：

1．故事继续展开：小兔子来到草地上自由玩耍。

2．教师引导学生做不同方式的滚翻练习。

3．教师巡视、指导，保护、帮助。

三．跑、跳练习：

1．“在小兔子玩的高兴时，突然出现了一只大灰狼，小兔子要以最快的速度跳回河对岸”

2．教师引导学生进行创造性地跑、跳练习。

3．教师排扮演大灰狼。

一．钻、搬运练习（收回器材）

1．小兔子回家

2．教师引导学生钻过山洞，把今天的收获搬回家

3．教师用激励性语言小结。

一．小兔子探索性学练

1．学生展开丰富的想象。

2．自由讨论、商量如何摆放呼啦圈。

3．自行摆放呼啦圈，并尝试练习1次。

4．集体“渡小河”

5．要求：双足跳。

二．小兔子创造性学练（1）

1．学生继续想象：“仿佛小兔子在草地上玩耍。”

2．学生自由练习各种方式的滚翻。

4．  学生接受教师适当的指导练习。

三．小兔子创造性练习（2）

1．学生想象“大灰狼”在后面，尽快逃跑。

2．学生选择不同方式的跑或跳练习。

3．要求：在安全通过的基础上，求最快速度通过。

一．放松练习

1．学生在教师引导下把回收器材作为放松练习。

2．学生用不同的方式连续钻过呼啦圈，然后将圈放在垫子上搬回。

3．学生自评本节课的学习体会。

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预计负荷与密度

场地与器材

课后小结

全课平均心率

110次

篮球场一片

呼啦圈24个

大海绵垫4块

录音机一台

练习密度

35%——40%