一、概述 　　《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。 　　通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。 　　二、教学目标分析 　　1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。 　　2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。 　　3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的组织性与纪律性。 　　三、学习者特征分析 　　农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成绩。 　　四、教学策略选择与设计 　　根据体育教学大纲和本校的实际情况我采用两组互相比赛互相监督的方法，提高学生的运动能力。 　　五、教学资源与工具设计 　　教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源；二是支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特定的参考资料、参考网址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒体。 　　六、教学过程教师检查人数 　　1、明确本节课学习内容并明确学习目标 　　2、教师讲解动作，学生仔细听讲 　　3、教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作） 　　4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习。要求互帮互助，完善动作。 　　5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。 　　6、教师巡视指导 　　布置练习作业，整理器材。 　　1、体育委员整队，师生问好。 　　2、游戏“蛙跳” 　　3、学生分小组进行练习 　　4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。 　　5、学生结伴进行比赛 　　6、学生分组练习 　　七、教学评价设计 　　教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现不好，特别是*成绩不理想，有待在协调性训练上下功夫。 　　八、帮助和总结