为进一步提升教师心理素质，培养理性、平和的心态，实现与家长和学生的高效沟通，以良好的情绪状态投入教育教学工作，提高幸福感和获得感，2022年12月5日湟里中心小学开展了班主任心理健康教育专题培训。

培训中，学校心理咨询师王佳波老师通过讲座——《如何成为一名幸福的教师》，向大家阐述了沟通技巧，分析了人际交往的原则是爱与尊重，全方位、多角度引导教师认识幸福的真谛，指引教师如何在工作和生活中寻找幸福。培训中，王老师还与大家分享了自我放松的小妙招，引导现场的老师跟随进行尝试。培训活动中，每位教师都用心聆听、认真记录，并积极交流心得，畅谈自己的学习体会。

此次培训让老师们学到了行之有效的放松方法，提高了老师们的心理素质和业务能力，有助于架起家校良好沟通的桥梁，为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极的促进作用。

（湟里中心小学供稿 文字：王佳波 拍摄：吕卉 审核：吕卉 王佳波 陈文瑶）