教学目标

1、改进连续前滚翻动作，能做到动作协调，连贯，方向正直。

2、相互交流时，敢于发表自己的想法。

3、能熟练的进行单脚跳圈，动作轻快协调。

4、能积极参与游戏，为本队争取胜利。

结构

教学内容

组织教法与要求

强

度

时

间

准

备

部

分

一、课堂常规

1、体育委员整队、集合，清查人数；

2、师生问好；

3、宣布课的内容。

二、准备活动

1、集中注意力游戏：打打摸摸

2、队列队形：立正、稍息等

3、专项准备活动

(1）、肩关节运动

(2)、髋关节运动

(3)、膝关节运动

(4)、踝关节运动

(5)、手腕关节运动

(6)、头颈关节运动

组织：四列横队

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

要求：集合快、静、齐

组织：四列横队

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

教法:

1、 教师带领学生一起做游戏。

2、 教师做徒手操的讲解和示范。

3、师生一同练习。

要求：精神饱满，步伐一致

小

中

3’

7