阳光体育，伴我成长              

学校为了提高我们的身体素质，开展了“阳光体育，快乐长跑”的活动，这个活动中我也有不少感触，也明白了许多以前不明白的道理。

刚开始跑步时，我总一个劲儿地抱怨，觉得学校闲着没事儿干让我们跑步。跑步对于我这个小胖墩来说，无疑是一种折磨，每次跑步总跟不上，在队伍后面跟着，同学们也总拿我当笑话，这使我对跑步更反感了，这种想法没多久就发生了改变。在周一的升旗仪式上储校长为了我们说明了跑步的好处，我听后也若有所悟。大家都说“身体是做事的本钱。”这句话现在听听似乎有道理，如果没有一个好身体，成绩再好有什么用？从那时我悄悄地在心中决定：以后一定要好好地锻炼身体，绝对不会再掉队、偷懒了。我一定要把身体练好，只有这样才能去做好以后的每一件事，没了好身体，一切都是空谈，什么远大的理想、美好的追求、幸福的生活，没了健康就什么都不是。

此外，我也感受到了学校对我们的关心，学校为了我们能有一个好的身体，抽出了学习的时间让我们锻炼身体，学校真是用心良苦呀，可想到之前我的不解和辱骂，真是羞得无地自容，我不会辜负学校对我的期待的。

阳光体育，伴我成长，我跑步我快乐。以后我一定会牢记这句话，每天坚持锻炼一小时，以一个阳光可人的新形象面对未来。

                                                                    陈惠敏