湟里中心小学“5·25心理健康节”活动方案

一、指导思想：

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2023修订）》精神，营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，湟里中心小学特制定5·25心理健康节活动方案。

二、组织机构：

组  长：蒋群良

副组长：陈国荣、何志良、陈文瑶、蒋钘

组  员：徐丹、邹焕萍、王佳波、年级组长、全体班主任、全体心理委员

三、活动时间：

2023年5月18日——5月31日

四、活动主题：

呵护心理 快乐成长

五、活动目的：

本次活动旨在提高我校学生的心理健康水平，普及心理健康知识，引导学生认识心理健康的重要性，学会正确面对心理问题及掌握基础的心理自我调适方法，培养良好的心理品质和健康的人格，在全校学生中营造一种关注心理健康，健康积极向上的氛围，在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育，切实加强我校学生心理健康教育工作。

六、活动对象：

全体师生

七、活动内容：

八、活动要求：

1、提高思想认识。各班要进一步统一思想，充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性，要高度重视心理健康节活动的开展，确保活动的实施效果。

2、科学制定方案。各班要制定切实可行的活动方案，要有计划、有过程、有效果、有评价，围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等开展活动，努力让每一个学生在活动中受益。

武进区湟里中心小学德育处

2023.05

附：

湟里中心小学心理健康倡议书

亲爱的同学们：

阳光五月，2023年的心理健康节正微笑着向我们走来了。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。在鲜花盛开、春意盎然的五月，我们应该积极行动起来，关注自己的心理健康，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。

因此，我们向全校师生倡议：共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

亲爱的同学们，为了鼓励大家关注自己的心理健康，进行积极地自我探索，同时，展示湟小少年积极向上的精神风貌。我校从本周起开展“呵护心理  快乐成长”为主题的心理健康节活动。活动期间，学校将分年级开展一系列有趣的自我探索心理活动，欢迎同学们积极参与。

在此，向全校同学倡议：

多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，积极参加心理相关的活动。

多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友或父母聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

多看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影——直面压力，放飞理想!多和父母交流——在困境中不慌乱、在重复中不单调，营造出乐观、积极的生活和学习氛围。

亲子之间良性互动多一点，幸福感能够加倍，正能量也能够加倍。让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动,多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤,正视失败！

最后，祝愿同学们能爱自己，爱他人，在湟里中心小学健康快乐地学习与成长，让生命绽放成自己最好的样子！