5月理论学习1(钱春霞)
发布时间:2019-05-30   点击:   来源:原创   作者:钱春霞

潜意识,是指潜藏在一般意识底下的一股神秘力量,是相对于意识的一种思想。又称“右脑意识”、“宇宙意识”。潜意识,是人类原本具备却忘了使用的能力,这种能力我们称为“潜力”,也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则,即人类过去所得到的所有最好的生存情报,都蕴藏在潜意识里,因此只要懂得开发这股与生俱来的能力,几乎没有实现不了的愿望。如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话,那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围,约占意识的5%,换句话说,95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。潜意识的特点之一是是非不分,积极消极、好的坏的统统吸收,常常跳过意识而直接支配人的行为,或直接形成人的各种心态。因此,我们要通过一定形式的训练,努力开发利用有益的积极成功的潜意识,使积极成功心态占据统治地位,成为最具优势的潜意识,甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。对可能导致失败消极的潜意识加以严格的控制。

三大步育人模式,励志信的内容积极向上,比如《精彩人生今天开始》《我文明我有礼貌》,通过积极心理暗示,使之成为最优质的潜意识。学生填写成长记录,要求“只记进步不记忏悔,只记快乐不记烦恼。因为进步和快乐的累积会产生巨大的力量,树立自信助我前行。”教师批阅时要求“要给予学生肯定、激励和鼓舞。要善于发现、呵护、肯定学生的优点、特长和进步。”一个学校,在三大步励志教育实施的几年内,没有一点儿消极主题和内容。也不允许教师责骂和体罚学生。就这样,多层次多角度,对失败和消极的意识进行了严格的控制。让积极向上的氛围笼罩在学生的时间和空间。

每封励志信每天读三次,每封信同样的内容读三周,在二十一天中,以反复增加了刺激强度。学生不断地想像、不断地自我确认、不断地自我积极暗示。比如第四封信,“我文明我有礼貌“,这句话在文中不断重复,“孔子曰:不学礼,无以立。……我文明我有礼貌”;“我文明我有礼貌。老师,你好!谢谢你,老师。这两句,嘴边挂……”每个段落都有,全文达到六句。最后,每周要求集体朗读誓词:“我文明我有礼貌。爱我中华,爱我校园;抖擞精神,迎接明天。”

影响一个人潜意识最重要最重要的关键,就是要不断地重复,不断地重复,再一次地重复,大量地重复,有时间随时随地不断地确认你的目标,不断地想着你的目标,这样的话,目标终究会实现的。潜意识要通过激励、唤醒、加强等手段,得以激发和向积极向上方向成长。三大步育人模式除了集体朗读励志信、填写和批阅成长记录和自我评价外,还通过主题活动课、小组活动等方式,合力唤醒学生潜意识,激发学生内在动力,自主学习、自主成长,爱国守纪、孝悌信仁,让学生用自己的力量成长。


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