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各种运球
各种运球
发布时间:2016-01-08   点击:   来源:本站原创   作者:崔晓东

 

学校班级
湟里小学
五(1)班
授课
教师
崔晓东
上课
时间
201511月12
教学目标
1 认知目标:学生知道何谓“高低姿”运球动作名称,并能在实战中加以运用。
2 技能目标:通过各种形式的练习,提高原地运球能力,初步掌握行进间运球的动作要领。
3 情感目标:积极参与练习,在活动中乐于表现自我,并能在活动中体验到乐趣。
教学内容
1.原地高姿、低姿运球  
2.行进间运球
重点
难点
教学重点:对球的控制能力
教学难点:控球动作的协调性
教学
程序
教学内容
教与学的活动
组织要求
时间
强度
心理
主题导入
启发兴趣
1、课堂常规
2、课课练
1.集合整队,师生问好
2.教师讲解课堂要求和任务,带领学生慢跑。
组织:★★★★★★★★★
      ★★★★★★★★★
        ★★★★★★★
        ★★★★★★★
             
4
情绪高涨
跃跃欲试
活动适应
展示自我
1、游戏:①喊数抱团;②快速站位
2、韵律球操
3、自由玩球
1.教师提示动作要领和要求
2.表扬激励领做
3.教师示范,学生自由练习,
组织:
 
 
要求:1.认真看动作示范  
2.听口令进行练习
5
中—中
—中
气氛活跃
积极投入
 
 
 
 
 
 
 
 
愉悦身心
共享乐趣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1学习原地高姿运球方法:(两腿微曲,目视前方,球落点在身体侧前方。球反弹高度在胸腹之间。)
 
 
 
 
2、原地低姿运球方法:
(两腿弯曲,重心下降,上体前倾,球反弹的高度在膝盖以下,短促运球。)
 
1、教师讲解原地运球动作要领进一步明确用指关节以上部位接触球的正上方。
2、组织学生集体练习,教师指导。
3、请两生示范两种拍球的方法进行对比。
4、学生练习,教师巡视
5、比赛:两人一组,一分钟看谁运球多。
6、换另只手高姿运球,两手互换练习高姿运球
1、引入低姿运球,并讲解方法
2、分组练习,教师指导
3、对学生进行低姿运球评价
4、练习纠错
5、规定30个数,看谁用的时间短
6、换只手低姿运球,两手互换练习低姿运球
7、游戏:教师高姿运球,学生就低姿运球
 
组织:同上
 
 
要求:
两腿分开,膝盖弯曲,手腕灵活,把球往下拍,掌心不碰球。
        
         
重点:掌握运球的部位
难点:手控球能力,手和脚的协调配合。 
 
比较高、低运球的相同和不同点
25
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
热情高涨
积极参与
 
 
 
 
 
 
 
 
 
组际
竞赛
巩固
技能
 
1、导入行进中运球
 
 
 
 
2、素质练习
1、教师讲解行进间高、低运球的动作要领。
2、组织游戏让球走起来。
3、组织游戏比赛
要求:  
1.认真听清要求。  
2.积极参与,开心练习
 
看谁行进间高、低运球运得流畅,平稳。
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
1
 
顽强拼搏
团结合作
心灵沟通
交流评价
1.放松整理(瑜伽音乐
2.师生同评
3.布置课外练习,收拾器材。
4.师生再见
1.活泼、欢快、轻松的乐曲中,身心得以放松
2.师生同评收获.总结归纳
3.表扬优秀学生,鼓励学困生
组织:★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
            
 
要求:放松身心(体现合作的价值)
3
陶冶情操
愉悦身心
场地器材
1.录音机一台,磁带
2.a、韵律操音乐,b、瑜伽音乐)
3.篮球33
4.场地30×10米一块,哨子一只
预计课的密度
33%——45%
预计课的强度
120/分——155/
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