仅从字面上理解,“课课练”应该是发生在课堂上,与课后基本没有关系。这也是过去学校体育工作者的共识,大家从体育课堂中“课课练”的内容、时间、形式等方方面面入手,努力追求让学生在体育课上进行练习。正因为仅仅关注学生的“课堂练”,而忽视了“课后练”,导致了“练习内容太枯燥,学生不喜欢;对主教材教学有干扰;提高学生体能的效果不明显”,逐渐退出体育课堂。这是过去研究的薄弱点。
    把“课课练”仅仅局限在课堂上,一方面,会缩小“课课练”研究的外延,使教师的视点只集中在课堂研究上,使其理论层面的研究内容变得狭窄。另一方面,从运动生理学的角度来看,仅仅利用每节课10分钟左右的时间,每周2——3节体育课,无论是运动强度还是运动密度都不到位,无法真正起到促进学生体质健康的作用。
    在新课程背景下,体育“课课练”首先要让学生清楚“练什么”,知道“为什么这么练”,并在练习中明白“怎么练”,逐步掌握练习的原理、方法、注意事项等理论知识。其次,要努力把“课课练”中学习到的锻炼方法、手段、卫生理论知识,延伸到“课后练”、“天天练”,让学生在体育课堂之外、在校园外(如社区等场合)也能寻找到适合自己锻炼的方法。为此,学校要努力构建校园体育文化,通过宣传栏、板报、校园电视台、校园网络等,营造浓厚的体育文化氛围,经常举办各种体育竞赛活动、开设体育知识讲座等,为“课课练”注入源源不断的“活水”。