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健美操教学案例1
健美操教学案例1
发布时间:2015-02-02   点击:   来源:   作者:蒋敏

 

少儿健美操第一级第四节教学案例
    
教学内容:少儿健美操一级第四节
教学目标:1、通过学习,初步掌握少儿健美操一级动作第四组
2、提高学生的协调能力和身体素质;
3、培养学生对健美操的兴趣与爱好;
教学重点:踢跳步,开合跳,上步吸腿
教学难点:节奏动作之间的连接
 
 
教学过程:
一;准备部分:1,集合问好,宣布上课   2,热身练习导入:老师:前面我们学到少儿健美操第一级的第几节了?学过哪些步伐呢?谁能回答?
复习讲解前面的三节内容
讲解新课 第四节准备姿势:正步位站立
 
①—⑧后踢跳,手臂做点肩动作重复做两次
②—⑧双手叉腰 腿部做开合跳
③—⑧上步吸腿双手成旁平位,吸腿时双手三位合掌。两次
④—⑧前勾虚步两次
 ⑤—⑧—⑧—⑧同①—④—⑧左边完成
 
步骤:1,示范,2,讲解,3练习,4分组练习,5分组比赛 6全体展示
 
结束部分
 
 
1,放松训练,2集合总结下课
教学反思:课堂的教学目标已经达到,但需更有层次,在教的过程中应强调动作的具体位置,可以采取竞赛的形式请完成好的学生来表演。


 

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