每一种理论都有对错之分。所以说，学习舞蹈理论的前提是要学会独立的思考。首先，需要建立正确的世界观、人生观和价值观，这是树立正确艺术观的首要前提。第二，对舞蹈理论的研习还

要根据自己的情况，从实际出发，结合自己所学的专业。要想更好地掌握舞蹈理论知识，应该做到以下几点：第一，系统的学习文化课程，积累与舞蹈相关的民族常识。第二，重视舞蹈的社会实践性，善于发现生活中的美，更好地把舞蹈理论与舞蹈实践有机结合起来。第三，仔细分析、研究舞蹈的发展历史。第四，赏析高质量的作品，以提高自己对舞蹈艺术的鉴别能力。

1、技能训练中的文化元素与舞蹈理论学习的关系

舞蹈的技能训练可以把人的自然形式的形体转化为赋予美感的艺术形式的形体，它是培养舞蹈美感表现的启动因子，它可以借助优美的技术表演来表达出一个民族的风俗习惯以及这个民族对美的要求。所以说，舞蹈技能的训练所包含的的文化特色既具备了自然的属性也具备了社会的属性，其主要的目的是在自然属性与社会属性的客观规律下，最大程度的发挥人体的柔韧度及各部位的机能，充分调动人体形象思维的积极性，从而让舞蹈表演者化身为艺术与想象充分结合的舞蹈精灵。技能训练不是一项轻松的、短暂的训练，它要求学生每天坚持进行，反复的对一些简单的、不连贯的动作进行训练，因为只有这样坚持不懈的努力练习，才能一点一点的、逐步的对舞蹈动作中的技能、技巧性的东西有所把握，才能把这些动作在演出中表现的收放自如。但是，如果在掌握了这些技能、技巧之后没有进行后续的练习，那么，这种技能、技巧会随着时间的流逝而变得生疏，因此，这些技能、技巧在熟练运用以后也要在舞蹈艺术的实践中进行多次的训练。但是，这种训练方式容易使学生产生这样一种观念，即简单的技术思维，经常把这些技能、技巧性的东西当做是舞蹈艺术中的唯一的因素，有时候就会盲目的认为舞蹈艺术表现形式的好坏就是用这些技能、技巧水平的高低来衡量的。很显然，这种观点是片面的，因为技能、技巧这些因素是表现舞蹈艺术水平高低的一个基本因素，它没有全面考虑影响舞蹈艺术的所有因素，当然，在这些因素中，舞蹈的理论知识这一因素是不可缺少的。所以说，在进行舞蹈技能、技巧训练的同时还要对相应的舞蹈理论知识有所了解。

2、结语

舞蹈理论是与舞蹈实践密切相关的，并且可以对舞蹈实践提供积极指导作用的舞蹈理论知识。在当今社会，人们对于美的追求越来越高，对于艺术的要求也越来越高，人们对于舞蹈艺术领域的研究也越来越广，越来越多样化。但是，无论进行什么样的研究，舞蹈艺术的推广与发展都离不开舞蹈理论的指导，只有这样，舞蹈文化才能够一代代的流传。由此看来，舞蹈理论的学习与教授在今后舞蹈艺术的发展中有着重要的意义。