1.教师示范、学生模仿 1、复习大众健美操第 一组合， 2 2、学习大众健美操一 级动作第二组合右半 部分： 3、素质练习 重点： 动作协调性与动作 规范度 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力 5.小组展示，互评 3.多个八拍动作连续练习 4.分组、集体练习 2.单个八拍动作练习

1.热身操 2、复习第一组合、第 二组合右半部份 3 3、学习大众健美操一 级动作：第二组合左半 部份

重点： 动作协调性与动作 规范度 难点：节与节的连接 动作与动作的连接流畅 性

1.教师示范、学生模仿 2.单个八拍动作练习 3.多个八拍动作连续练习

4、素质练习

4.分组、集体练习 5.小组展示，互评

1.热身操 大众健美操一级动 作 ： 4 2、复习第一组合、第 二组合。 3、学习第三组合的右 半部份。 4、素质练习 1.热身操 大众健美操一级动作： 2、复习第一、第二组 合和第三组合的右半 5 部份。 3、学习第三组合的左 半部份。 4、素质练习 1.热身操 大众健美操一级动作： 2、复习第一组合、第 6 二组合和第三组合。 3、素质练习 4、学习健美操理论知 识。

重点：动作的熟练性 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力

1.教师示范、学生模仿 2.单个八拍动作练习 3.多个八拍动作连续练习

重点：动作的力度 和幅度 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力

4.分组、集体练习 5.小组展示，互评

1.小组合作创编 2.进行模拟队形排练 3.集体排练队形 4.表演

重点： 动作协调性与动作 规范度 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力

1. 重点： 动作协调性与动作 规范度 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力 知识

积极思考，小组交流、学习创编理论

2.小组展示

1.小组合作创编 1.热身操 大众健美操一级动作： 7 2、复习第一组合、第 二组合和第三组合。 3、素质练习 4、拓展练习：创编 重点： 动作协调性与动作 1.热身操 大众健美操一级动作： 8 2、复习第一组合、第 二组合和第三组合。 3、素质练习 4、拓展练习：创编 规范度 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力 创编动作的对称性、 统一 性和表现力。 4.表演 2.进行模拟队形排练 3.集体排练队形 1.小组合作创编 重点： 动作协调性与动作 规范度 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力 4.表演 2.进行模拟队形排练 3.集体排练队形

1.热身操 大众健美操一级动作： 9 2、复习第一组合、第 二组合和第三组合。 3、考核 1.热身操 大众健美操一级动作： 10 2、复习第一组合、第 二组合和第三组合。 3、补考 重点： 技术动作的熟悉程 度。 难点： 组合动作的熟悉程 度 重点： 动作协调性与动作 规范度 难点： 动作音乐与节奏的 配合，动作表现力 统一进行考核。

统一进行考核。